一，玻璃火罐
二，常用大镊子
三，95%浓度酒精
四，脱脂棉
五，封口瓶：
六，打火机
七，baby油
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拔火罐是我国传统的中医疗法，相信许多人尤其是中老年人都不会对它陌生，因为其操作简单、方便易行，也曾经一度被老百姓当作是重要的家庭日常救治和保健方法，那么拔火罐到底有哪些好处呢？
火罐一拔病体舒畅
“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。淤血形成以后，可以激发人体自身的免疫系统，对淤血进行排除，这一过程也会带动淤血周边的排毒和调整，同时因为火罐对经络穴位的刺激，也可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。
而针对现代人的常见疾病，颈椎，腰肌和肩周大多都存在劳损和风湿病变，经常的拔火罐，不仅可以有效预防，还能很好的治疗这些问题，同时一些平时常见的身体不适，如感冒，腹痛的病症也可以通过火罐的应用来解决，但是，随着现代化生活的提高，以及人们的可支配时间越来越少，所以，火罐保健似乎已经渐行渐远，本人将整理多年的火罐应用经验，希望此传统的中医保健方法，可以造福于民。
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